研究人員今天表示，一項科學試驗顯示，吃堅果能大幅提升全瓷冠年輕男性精子的數量和健康；
研究人員牙齒美白說，研究結果「支持長期吃堅果有助提高精子品質的論點」，活動假牙但強調受試者都是健康、顯然具生育力的男性。
在這項研究中，研究人員找來119名年齡介於18到35歲的男性，將他們分成2組，第一組在通常攝取的「西方式」飲食外，每天吃60克杏仁、榛果和核桃。另一組則未獲得堅果。
聲明指出，14周後，堅果組男性的「精子數量、活力、活動力和形狀都大幅改善」。這些因素都與男性生育力有關聯。
「全瓷牙冠」做的牙套，在光線的折射下，其色澤、透光度最接近真牙，均優於金屬瓷牙，相對於過往的金屬假牙牙套，全瓷冠是近年來推出的一種高科技牙套。傳統金屬假牙外觀雖然是陶瓷，但是在陶瓷內還是會有一層金屬。全瓷牙冠內層並無金屬成份，取而代之的是多晶體的強化瓷，也不會有傳統金屬假牙戴久導致周圍牙肉變色的問題。全瓷冠是針對個人量身訂做的療程 ，也是目前最自然、舒適、美觀的固定式假牙。
聲明並說：「堅果組受試者的精子DNA斷裂程度也大幅降低，這項因素與男性不孕有牙齒美白密切關聯。」
此研究與其他也觀察到精子獲改善的研究符合，後者探究維他命C、E、omega-3、硒和鋅等抗氧化物，以及葉酸的飲食；而堅果就富含其中許多營養素。
3種牙齒美白方式，當抽完神經後，發生牙齒變黑，依照情況不同，有不同的治療方式：
1.牙套:牙齒缺損大，可製作牙套來重建齒質，一併遮著下層顏色，解決美觀問題。
2.陶瓷貼片:牙齒缺損較小，可選擇陶瓷貼片或以樹脂填補。
3.齒內美白:齒內美白是針對牙齒抽過神經的變色區域進行漂白。不同於噴砂美白、冷光美白等其他大多數美白的方式，皆是處理表層的污垢或是外層牙齒的暗沈。齒內美白則作用在內層，在移除神經的牙齒內，放入特殊的藥劑，使牙齒從內而外變白，療程約一個月的時間，針對根管治療後的牙齒，是最有效的美白方式，但須每周回診。
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